Problemy ze spaniem – co mogę zrobić, co radzicie?

Problemy ze spaniem – co mogę zrobić, co radzicie?

Postautor: IlonaMokrzycka » 29 cze 2016, o 03:51

Cześć, słuchajcie, borykam się od dłuższego czasu z bezsennościa, co noc kręcę się we wszystkie strony, nie umiem zasnąć i chodzę wykończona. Może znacie jakieś fajne sposoby na takie problemy?
Awatar użytkownika
IlonaMokrzycka
 
Posty: 112
Rejestracja: 24 wrz 2014, o 08:59

Problemy ze spaniem – co mogę zrobić, co radzicie?

Postautor: JerryT » 29 cze 2016, o 06:23

A może powinnaś zmienić łóżko? Albo chociaż załatw sobie jakiś dobry, wygodny materac, sporo problemów ze spaniem można w ten sposób rozwiązać, np. bóle kręgosłupa i całego ciała..
Awatar użytkownika
JerryT
 
Posty: 195
Rejestracja: 24 wrz 2014, o 08:54

Problemy ze spaniem – co mogę zrobić, co radzicie?

Postautor: IlonaMokrzycka » 29 cze 2016, o 08:45

Możesz mieć rację, materaca nie zmieniałam od lat i zrobił się tu i tam nie za bardzo wygodny.. wyleżał się, ma zagłębienia i rzeczywiście nie śpi się na nim fajnie, mąż też tak mówi. A znasz jakies dobre materace?
Awatar użytkownika
IlonaMokrzycka
 
Posty: 112
Rejestracja: 24 wrz 2014, o 08:59

Problemy ze spaniem – co mogę zrobić, co radzicie?

Postautor: JerryT » 29 cze 2016, o 10:48

Ja mam dużo lepszy sen, od kiedy kupiłem materac od jednej wielkopolskiej firmy, czekaj, co to było.. a, już wiem, Zdrowy Sen – jak sobie poszukasz w necie tej nazwy, powinna ci wyskoczyć strona.
Awatar użytkownika
JerryT
 
Posty: 195
Rejestracja: 24 wrz 2014, o 08:54

Problemy ze spaniem – co mogę zrobić, co radzicie?

Postautor: IlonaMokrzycka » 29 cze 2016, o 13:19

Dzieki, sprawdzę sobie zaraz, co i jak. :)
Awatar użytkownika
IlonaMokrzycka
 
Posty: 112
Rejestracja: 24 wrz 2014, o 08:59


nowoczesne kuchnie warszawa

Wróć do Z czym mamy kłopot?

cron